運用者モードではこのアクションは実行できません。
閉じる
残りの人生、あといくら必要？ 無料オンラインマネーセミナー参加者大募集！
LFCコンポスト×オレンジページ＠ルミネアグリマルシェ
きのこで菌活・腸活！ 読者モニターの結果を発表★
cotta×ムラヨシマサユキさんのコラボ★ 「チョコバナナケーキ」キット販売スタート！
気軽にBAKEしよう！ ムラヨシマサユキさん考案の「プチレモンケーキ」キットを販売します
食物繊維たっぷりのきのこは、腸活・菌活のために継続的にとりたいもの。
そこで、アレンジ可能な「作り置き」を紹介します！
いつものサラダやおかずに加えるだけで、
菌活・腸活メニューに早変わりです(^▽^)/
「おいしい野菜＆野菜をおいしく食べる道具店」をコンセプトに、LFCコンポストのローカルフードサイクリングとオレンジページで、9月24日、25日に「LUMINE AGRI MARCHE（ルミネアグリマルシェhttps://www.lumine.ne.jp/agri/）」に出店しました。
きのこで菌活・腸活企画、第二弾！
便秘の読者モニターが2週間きのこを食べて、腸内環境はどう変わった？
最新科学の分析で、お通じの変化と腸内細菌の変化を追ってみましたよ！
結果は果たして……!?
秋が旬のきのこは、食物繊維たっぷりの優秀素材。
このきのこの菌活・腸活パワーを紹介するシリーズがスタート！
まずは、読者モニターにきのこを2週間食べてもらった
「きのこチャレンジ」について紹介します。
各家庭や事業所で出た生ごみを堆肥化し、それをコミュニティコンポストに持ち寄って共同で熟成させる取り組みをはじめます。
「生ごみを資源に」を合言葉に、期間中は、サロンWEBで、持続可能性や環境をテーマに、気楽で自然発生的な交流を楽しんでください！
緊張するとおなかの調子が悪くなり、便秘だとイライラする。
じつは、腸の調子と心の状態には、深い関係があることがわかってきました。
これを「腸脳相関」といって、近年注目を浴びています。
よりハッピーな気持ちになる腸の整え方を、専門家に解説してもらいました！
お通じ改善にも、美容にもいい成分がたっぷりの甘酒。
市販の甘酒のなかから、腸活部おすすめの商品をご紹介！
調味料として使う場合は、コスパのよい手作りもおすすめ。
甘酒の権威がおすすめする作り方を、ど～んと紹介しちゃいます♪