オレンジページの刊行物

トーク 実施中 10オレンジ

【うちのワンコ。photo募集Vol.22】「かわいい上目づかい」ショットを募集中★

期限:2020.02.16

参加者のコメント +

キャロラインかおり

★女の子
★モーちゃん
★子牛のような模様がチャームポイント。
保護されたときには遠慮して大人しかったけど今は幸せ元気一杯。
ちょーだいの上目遣いにママはメロメロ。

Momimama

お袖フリフリの私の好きな服着せました💞
2人一緒に音のなるほうを見てます。
おとなしく撮られました😆

もみじ(通称もみちゃん) 右
めいみ(通称めいちゃん) 左
活発で人懐っこい、良く食べるお姫様達🐩

あこwithラッキー

ヨークシャーテリア
ラッキー、5歳、♂
食いしん坊で、甘えん坊
こんな顔で見つめられると困っちゃう
トーク 実施中 10オレンジ

投票★2/2号、あなたはどの料理を作りたい(or作った)? 

期限:2020.02.01

参加者のコメント +

クッキー

  • まいたけと鮭のさっと煮

tsuzuran

  • 肉のつもりの「高野豆腐肉みそ」
高野豆腐のレシピが増えるのは嬉しい。

こももも

  • レモンカードのパンナコッタ
トーク 実施中 10オレンジ

【おとなの健康 おしゃべりサロン】「正月太り」しましたか?

期限:2020.01.31

参加者のコメント +

ぼぼちゃ

お正月も仕事だったので、太りはしませんでした。でもこれからお休みが続くので太りそうです・・・冬は動かないので太りやすいですよね。

みどりん

連休と言う事で外食や宅配のピザ、はたまた出来合いのお惣菜やお弁当を爆食しましたけど。

体重は増えませんでしたよ。しかしながら。運動不足のため、お腹周りがぷよぷよしてま~す。

飽きもせず毎日大根とにんじんのなますを食べていたお陰かな?(笑)

こねっち

ほぼ毎日外食だったので、確実に太ってると思いました。
問題はどのくらい体重が増えてるか…。
いつまでも現実逃避していても仕方ないので図ってみました。

1キロアップ!
もちろん喜ばしくはないですが、想像よりは増えてない!
ちょっとホッとしました☆

ユウケイママ

毎日体重をはかって、痩せたこと・太ったことの変化を確認しています。
歯磨きをしながら、スクワット。
最近は、寝る前のヨガ・ストレッチに加えて、テレビで観たスロトレを少しやっています。

こねっち

リハビリ中の今、運動でヤセ活はできないので、食事で調整するしかありません。
年末年始は食べまくってしまったので、今は食事はうどん、炊き込み、焼きおにぎりなど、なるべくカロリーの引くそうなものにしています。
が、お正月に買った大量のデパート菓子がまだあるのがやばいです(笑)

散歩好き

買い物は雨天以外、自転車か歩きで行ってます。家事をまめにするだけでも少し痩せました
トーク 実施中 10オレンジ

【水曜おしゃべり】教えて!「私のルーティンワーク」

期限:2020.02.01

参加者のコメント +

春風吹く子

私は 結構 いい加減な性格ですが
夜は どんなに眠くても 遅くなっても 台所の流しを綺麗にする。
洗い桶に 汚れた食器が入っていると気になります。
それと 薬缶(やかん)に水を汲んでから寝る。
東日本大震災の教訓です。
こんな事がルーティンワークかな?難しいわね。

ゴン姉

ありません!
「うーん」と顧みましたが、意識して行っているルーティンはないようです。
まあ、毎日似たような生活なので、全部がルーティンだと言われたらそうかもしれません(笑)
それにしても皆さん、いろいろなルーティンがあるのですね。興味深いです。

野良猫かのん

友達や家族を笑わせるようなノリみたいな感じで始めた事ですが
歯磨きする時などに鏡を見たら自分の見た目を褒めてます😂
ほぼ毎日です!
「髪の毛ふんわりでめっちゃ可愛い!」とか
可愛くなくても「あ!可愛い!鏡に可愛い人が!」とか
何でも良いので声に出して言ってます😂
みんな笑顔になったり笑ってくれるので気分がよくなります🎶
(ノリみたいなものでやばい人ではないです!!!🤣身近にいるお笑い担当的な人だと思ってください🤣)

ぱんだ。

いつもながら「うちのニャンコ。」のニャンコちゃん(くん)、可愛い♡いやしですね~♪おめでとうございます~!鍋料理が食べたくなってきた~、ヤバい~♪^-^

dori

掲載していただいて嬉しいです。
うま塩鍋つゆの黄金比率、我が家で好評です。

ebitorakag

景(カゲ)の掲載ありがとうございます😊
年末に大きなプレゼントをいただいた気分でした♬
トーク 実施中 10オレンジ

【うちのニャンコ。photo募集Vol.22】「目隠し」ショットを募集中★

期限:2020.01.31

参加者のコメント +

ebitorakag

虎(トラ)、オス、優しくて賢いお兄ちゃん。

ホットカーペットでぐっすり💤

笹かま

さくら、♀。
すごく人懐っこいです。
女子大生の自撮りみたいだなと思いました。

どんっママ

撮っちゃイヤぁー(ノω<。)

どんっ
ブリティッシュショートヘア
3歳

のんびりおっとり優しい子です
トーク 終了 10オレンジ

【うちのワンコ。photo募集Vol.21】「お花とワンコ」ショットを募集中★

期限:2020.01.16

参加者のコメント +

こねっち

モモ・女の子・花より団子

今年のお花見のときに撮影しました。
近所の公園です。
この後一緒にお弁当を食べました☆

LEE

モンドと申します。ビーグルのトライカラーで、やんちゃ盛りの11ヶ月の男の子です!特技は嫌な事は3秒で忘れて、体力は3秒で満タンに回復、大きいのも小さいのも違う生物もみんな大好き!!短いマズルとくっきりアイラインですっごく童顔なぬいぐるみ犬です。

にしむ

ダックスのあみ♀です!!

春に撮った写真ですけど、ベンチにお座りさせて、待てさせて、桜とともに撮りました(^.^)
トーク 終了 10オレンジ

【おとなの健康 おしゃべりサロン】あなたの「腸活」教えてください!

期限:2019.12.31

参加者のコメント +

こうとも

主人は一年に一度の検診で大腸ポリープが10年前から毎年できていました。1日に何回もトイレに行ってましたが、ヤクルト400とミルミルを一日おきに飲み始めました。昨年まではヤクルト400を毎日飲んでいましたが、それでもポリープはできるので今年からはミルミルも飲むようにしました。

あねたか

ヨーグルトをよく食べています。
あとは、納豆も好きで食べることが多いです。
商品名を書いていいのか・・・ですが、
スーパーで販売されているものより味が好みで
ヤクルト宅配のミルミルSを飲んでいます。

くうねるまき

私も、皆さんと同じように、ヨーグルト、発酵食品などを食事に+するように気をつけています。
何も考えていなかった20代の頃、便秘で救急搬送されたことがあります。便秘とは気が付かず、なんでお腹が痛いのかわからなかったのですが、先生は触診ですぐに分かったようです。
浣腸してスッキリして帰った覚えがあります。
それからは、お腹を意識するようになり、漢方薬を飲んだりもしましたが、最近は、食事に気をつけて、ストレスはためないように、便秘はしなくなりました。
トーク 終了 10オレンジ

【うちのニャンコ。photo募集Vol.21】「見返り美猫」ショットを募集中★

期限:2019.12.27

参加者のコメント +

ふぅ

シャンちゃん。4カ月の女の子です。
いつもいたずらばっかりのなのに、この日ばかりは色っぽい💕

4クローバー

仲良しショット♪に見せかけて実はリリ(三毛)がテト(キジ)のベッドを力ずくで奪おうとしている・・・・( 一一)

S

ロン
4ヶ月の女の子です🍑
外を眺めていたので名前を呼んだら振り向いてくれました🍃❄️

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